Óculos de descanso, porquê usar?

O aumento generalizado do uso de tecnologias fez com que surgissem várias patologias e desconfortos visuais. É neste contexto que surgem os óculos de descanso. Estes são óculos que devem ser usados quando está à frente de écrans – televisão, computador, telemóvel, tablet - ou sempre que lê durante várias horas. Os óculos de descanso devem ser prescritos por um optometrista e permitem ao seu utilizador que descanse os olhos durante a realização de diversas tarefas.

Existem vários sintomas que indiciam que precisa de usar óculos de descanso, deixamos alguns exemplos para que saiba quando deve ir ao optometrista perguntar se precisa de óculos de descanso.

1. Dor de cabeça frequente.

O momento mais crítico é ao fim do dia, depois de passar horas a trabalhar ao computador, se ao fim de todas essas horas se sentir dores de cabeça persistentes e muito frequentes que não aliviam com analgésicos poderá tratar-se de vista cansada.

2. Dificuldade em ler durante muito tempo.

Ler durante várias horas é muito complicado para si, sente as letras a ficarem menos nítidas e dificuldade em focar. Deve consultar um optometrista para esclarecer essa dificuldade na visão e perceber se se trata de vista cansada ou de alguma patologia que deve ser corrigida.   

3. Olhos semicerrados.

Repara que com frequência semicerra os seus olhos na tentativa de ver melhor quando está a ver um filme. Isto acontece porque tem dificuldade em focar as legendas, por exemplo, significa que tem os olhos cansados e que precisa de um apoio extra. 

4. Sensibilidade à luz

A utilização em excesso do computador pode provocar fotofobia, que é sensibilidade à luz. Esta sensibilidade à luz do computador pode potenciar dores de cabeça frequentes e noites pouco descansadas.

5. Vista embaciada

Quando estamos várias horas a ver televisão, à frente do computador ou a ler e começamos a ver as coisas embaciadas significa que temos dificuldade em focar, consequência do cansaço visual. Este sintoma impede-nos de ver com nitidez, passamos a ver apenas objetos desfocados.

No caso de sentir estas dificuldades de visão deverá consultar o seu optometrista de imediato com o objetivo de minimizar qualquer possível patologia que possa surgir do esfoço que faz quando vê televisão ou lê durante várias horas. Na Indústria dos Óculos pode contar com especialistas experientes, marque já a sua consulta com um optometrista para esclarecer todas as suas questões e perceber se precisa de óculos de descanso. Beneficie de um acompanhamento próximo e personalizado às suas necessidades, em nome de uma excelente saúde visual.